EFT® Was ist Klopfakupressur ? Was sind Klopfakupressur-Verfahren?
| Was sind Klopfakupressur-Verfahren? |
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Das weltweit am weitesten verbreitete Klopfakupressur- Verfahren ist: EFT (Emotional Freedom Techniques), übersetzt in etwa: "Techniken der emotionalen Freiheit". In Deutschland sind zusätzlich Klopfakupressur-Verfahren unter Bezeichnungen wie z.B. „Meridian Klopf Techniken“ oder „Meridian Energie Therapien“ bekannt. In englischsprachigen Ländern sind Klopfakupressur-Techniken unter dem Oberbegriff „Energy Psychology“ (dt.: „Energie Psychologie“) bekannt. Der Begriff "Energetische Psychotherapie" hat sich hierfür ebenso eingebürgert. Ein wesentlicher Bestandteil der Klopfakupressur-Verfahren ist das sanfte Beklopfen von Akupunkturpunkten (anstatt Akupunkturnadeln zu verwenden). Dabei werden Energiefluss-Blockaden
Beide Ebenen beeinflussen sich gegenseitig - löst sich etwas auf der einen Ebene, kann sich automatisch etwas auf der anderen Ebene "zum Positiven hin" verändern.
Klopfakupressur-Techniken gleichen den Energiefluss im Körper aus und wirken damit auch im Sinne einer Entspannungs-Technik bzw. einer Stresspräventions-Technik. Das Grundrezept von EFT kann im Rahmen der Selbsthilfe sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern einfach erlernt und angewandt werden. Zusätzlich bietet EFT - über das Selbsthilfe-Potential hinausgehend professionell eingesetzt - die Möglichkeit, tiefergehende Blockaden in Zusammenhang mit vergangenen unangenehmen Ereignissen aufzulösen. Auf diese Weise können einschränkende Glaubenssätze bis hin sogar zu Folgen traumatischer Erlebnisse aufgelöst werden. Hierzu sollten Sie eine erfahrene Therapeutin ansprechen.
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